Baza wiedzy

Podróż Triathlonisty - w czym transportować rower?
Podróż Triathlonisty - w czym transportować rower?Wybierasz się w podróż, a nie możesz rozstać z rowerem? Chcesz spędzić urlop z dala od domu, nie rezygnując z ćwiczeń lub rekreacyjnej jazdy? W każdym przypadku jednoślad musi być przetransportowany w sposób bezpieczny i zgodny z przepisami. Istnieje kilka możliwości – przeczytaj i poznaj ich wady oraz zalety.
Przeczytaj więcej
Top 5 elektronicznych sprzętów do triathlonu
Top 5 elektronicznych sprzętów do triathlonuChociaż w triathlonie liczy się przede wszystkim siła własnych mięśni oraz kondycja, elektronika pomoże w wielu aspektach ćwiczeń. Oto pięć elektronicznych sprzętów, w które powinna zaopatrzyć się każda osoba ćwicząca.
Przeczytaj więcej
Top 5 produktów marki ZeroD
Top 5 produktów marki ZeroDNieważne czy uprawiasz triathlon od lat, czy też dopiero przymierzasz się do swoich pierwszych zawodów, musisz zadbać o odpowiedni ubiór. Pod tym względem wśród triathlonistów dużym szacunkiem cieszą się produkty marki ZeroD. W które ubrania ZeroD zainwestować? Oto pięć produktów, które cieszą się największym uznaniem na całym świecie.
Przeczytaj więcej
Skuteczne odchudzanie bez utraty energii?
Skuteczne odchudzanie bez utraty energii?Odchudzanie kojarzy się każdemu z lżejszą dietą, a co za tym idzie – mniejszą porcją dostarczających energii węglowodanów oraz białek w organizmie. Jest jednak pewien sposób, który umożliwia skuteczne odchudzenie bez utraty energii.
 

Przeczytaj więcej
Żele energetyczne i suplementacja w trakcie treningu. Mini poradnik!
Żele energetyczne i suplementacja w trakcie treningu. Mini poradnik!Każdy, kto ćwiczy, zdaje sobie sprawę, jak niespodziewanie szybko dochodzi się do momentu, w którym stwierdza: dalej nie dam rady. Na szczęście są sposoby, aby dodać sobie energii niezbędnej do dalszego wysiłku.
Przeczytaj więcej
Skarpety neoprenowe i triathlon. Za i przeciw!
Skarpety neoprenowe i triathlon. Za i przeciw!Skarpety neoprenowe nie są rodzajem skarpet, które można kupić w pierwszym lepszym dyskoncie odzieżowym. Daje to temu materiałowi praktyczne właściwości, z których skorzystać mogą osoby intensywnie uprawiające różnego rodzaju sporty – w tym triathlon.
Przeczytaj więcej
Trening triathlonowy i lemondka. 3 najlepsze ćwiczenia
Trening triathlonowy i lemondka. 3 najlepsze ćwiczeniaLemondka jest rzeczą doskonale znaną każdemu, kto ćwiczy triathlon lub przymierza się do ćwiczeń pod jego kątem. Specyfika tego praktycznego dodatku do roweru wymaga odpowiednich przygotowań, a dopiero po nich można przejść do jej używania. Oto, jak najlepiej to zrobić.
Przeczytaj więcej
Zwiększ przestrzeń - buty do biegania Altra i technologia FootShape™
Zwiększ przestrzeń - buty do biegania Altra i technologia FootShape™Tradycyjne buty do biegania cechuje cholewka ściskająca palce, zaburzając ich naturalne ułożenie. Innowacyjna technologia FootShape™ zastosowana w butach Altra pozwala zawodnikowi naturalnie na prawidłowe rozstawienie palców - sprawdź, jak możesz biegać szybciej i zdrowiej.
Przeczytaj więcej
Mięśnie w dobrej formie. Po co zakładać odzież kompresyjną?
Mięśnie w dobrej formie. Po co zakładać odzież kompresyjną?Chcąc osiągnąć jeszcze więcej, dobre chęci nie wystarczą... Odzież kompresyjna to podstawa podczas intensywnego wysiłku. Sprawdź, jak możesz wspomóc swoje mięśnie, by zyskać jeszcze lepsze osiągi.
Przeczytaj więcej
Jakie buty do biegania?
Jakie buty do biegania?Chęci? Są! Plany na zdobycie mistrzostwa? Są! Buty do biegania? No, właśnie... Zanim rozpoczniesz podbój biegowego świata, sprawdź, które obuwie będą idealnie dopasowane do preferowanego rodzaju nawierzchni oraz do Twojej stopy.
Przeczytaj więcej
12
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel