Triathlon – jak wybrać strój i akcesoria?

2019-04-18
Triathlon – jak wybrać strój i akcesoria?
Sport dla wielu zawodników to uzależnienie, bez którego nie wyobrażają sobie codzienności. Systematycznie uprawiana aktywność fizyczna nie tylko potrafi poprawić funkcjonowanie organizmu, siłę, wytrzymałość, kondycję i mobilność, ale sprzyja także wydzielaniu endorfin potocznie nazywanych hormonem szczęścia.

Jeśli jesteś osobą, która nie może się zdecydować na konkretną dyscyplinę lub po prostu nie chcesz ograniczać się w żaden sposób, to triathlon jest najlepszym wyborem dla Ciebie. Połączenie biegania, kolarstwa i pływania może zapewnić ogrom adrenaliny. Musisz jednak pamiętać o odpowiednim wyposażeniu, stroju i akcesoriach, które nie tylko zapewnią Ci maksymalizację osiągnięć, ale również bezpieczeństwo.

Jak dopasować spodnie i spodenki biegowe?

Z każdym sezonem można spotkać coraz większą ilość miłośników biegania. Dla większości zawodników to najbardziej męczący etap triathlonu, ponieważ jest ostatni. Warto więc wybrać asortyment i akcesoria, które ułatwią osiąganie zadowalających wyników i nie będą powodem dyskomfortu, np. ze względu na ciężar, odprowadzanie wilgoci, czy chociażby ograniczenia ruchowe.

Spodenki biegowe Ronhill Everyday Run Short to świetny wybór dla Panów w ciepłe dni. Doskonale przylegają do ciała, ograniczając ryzyko otarć ud i pachwin, idealnie odprowadzają pot, a ich waga wynosi zaledwie 130 g.

Spodenki biegowe Ronhill Everday Run Short | Tricentre.pl
Kiedy temperatura powietrza spada poniżej zera, dużo lepszym rozwiązaniem będą legginsy Ronhill Infinity Nightfall Tight. Wyprodukowane zostały w 91% z poliamidu i 9% elastanu, dzięki czemu zapewniają swobodę ruchów i komfort. Należy dodatkowo zauważyć, że ich nogawki są zapinane na zamek, co z pewnością ułatwi ich zakładanie i ściąganie.
ronhill legginsy do biegania
Marcin 22 lata: „Chociaż nie jestem zaawansowanym zawodnikiem, do treningu podchodzę jak profesjonalista. Od 5 lat dbam o maksymalizację rezultatów i staram się cały czas poprawiać wyniki. Wyposażenie od firmy Ronhill jeszcze nigdy mnie nie zawiodło, dlatego w swojej szafie posiadam zarówno komplet na lato, jak i zimę. Gorąco wszystkim polecam!” 

Kiedy stajesz już na starcie – spodenki i strój triathlonowy


Zawodnicy mogą zaopatrzyć się w strój triathlonowy jedno- i dwuczęściowy. Wybór zależy od indywidualnych preferencji, ponieważ obydwa rozwiązania mają swoje zalety.

Jeśli decyzja padła na oddzielny zakup dołu i góry, najlepszym rozwiązaniem będzie inwestycja w kompresyjne spodenki triathlonowe TRIATHLON UNDER CONTROL od firmy Compressport. Jest to bardzo zaawansowany model, który nadaje się zarówno do jazdy na rowerze, jak i biegania. Miękka wkładka minimalizuje dyskomfort jazdy na wąskim siodełku, a materiał hydrofobowy optymalizuje przepływ ciepła. Dzięki temu pocenie się przestaje być uciążliwym problemem.

Zadaniem tkanin kompresyjnych jest odpowiedni ucisk mięśni. Zwiększają w ten sposób przepływ krwi, który wpływa na poprawę natlenienia, podnosząc wydajność i wytrzymałość mięśni nóg.

compressport spodenki triathlonoweArtur 26 lat: „Gdybym na pierwszych zawodach miał wiedzę na temat wyposażenia, którą mam dziś, mój wynik byłby lepszy. Te spodenki naprawdę potrafią zdziałać cuda”.

Górna część garderoby – bluzy i koszulki biegowe?

Trening w klasycznych bawełnianych koszulkach może powodować bardzo duży dyskomfort. Podczas kontaktu z wilgocią, nie odprowadzają jej w sposób poprawny, zwiększając swoją wagę i powodując otarcia. Koszulki biegowe są dużo wygodniejsze na dłuższe dystanse i podczas treningu. Triathlon to jednak dużo bardziej wymagające wydarzenie dla sportowców, dlatego warto wybrać wtedy profesjonalny strój triathlonowy wykonany z innowacyjnych materiałów i z pomocą zaawansowanych technologii.

Ronhill INFINITY MARATHON SS TEE to standardowy produkt na lato. Siatka mesh zapewnia delikatność, wentylację i błyskawiczne odprowadzanie wilgoci. Płaskie szwy natomiast eliminują problem powstawania otarć. Waga produktu to zaledwie 143 g.
ronhill koszulka biegowa
2. Jesienne i zimowe sesje biegowe mogą być problemem, gdy nie mamy odpowiedniego stroju. Na taką okazję najlepiej wyposażyć się w bluzy biegowe, które będą izolować organizm od minusowych temperatur i zimnego wiatru. Ronhill INFINITY MERINO 1/2 ZIP TEE to wysokiej klasy asortyment, który wykonany został z wełny merynosów. Waga bluzy to zaledwie 167 g. Posiada także rozpinany do połowy zamek, maksymalizując komfort zakładania i ściągania jej przed i po treningu.
ronhill bluza biegowa
Sławek 30 lat: „Biegam od zawsze, lecz dopiero od kilku sezonów używam stroju dostosowanego do potrzeb joggingu. Uważam, że zarówno koszulki, jak i bluzy Ronhill to najwyższa półka. Pozbyłem się problemu bolesnych otarć, a mokra koszulka nie przykleja się już po kilku kilometrach do pleców”.

Góra od dwuczęściowego stroju triathlonowego

Gdy adrenalina buzuje w żyłach na starcie i czujesz oddech przeciwników na plecach, nie masz czasu, by zastanawiać się nad wyborem swojego stroju lub akcesoriów – musisz im po prostu zaufać. Sprawdź przed startem wszystkie możliwości i sam oceń, które są dla Ciebie najlepsze.

Triathlonowa koszulka kompresyjna TRIATHLON POSTURAL AERO TOP od firmy Compressport to wybór dla zaawansowanych sportowców, którzy dają z siebie 100%, by znaleźć się jako pierwsi na mecie. Tkanina 3D Thermal zapewnia regulację temperatury organizmu, dostosowując ją do warunków – niezależnie czy termometr wskazuje wartości powyżej zera, czy poniżej. Tkanina Mesh o zróżnicowanej budowie włókien gwarantuje wygodę, wentylację i termoizolację. Płaskie szwy wykluczają problem związany z otarciami podczas pokonywania długich dystansów.Trzeba przyznać, że triathlonowa koszulka kompresyjna TRIATHLON POSTURAL AERO TOP to pierwsza liga, jeśli chodzi o wyposażenie.
compressport koszulka kompresyjna
Wiktor 36 lat: „Zawsze wybieram to, co najlepsze. Skoro inwestuję czas w przygotowania do zawodów, staram się inwestować również odpowiednią ilość środków, które pozwolą mi pokonać przeciwników. Z zestawem triathlonowym od firmy Compressport, mam pewność, że mogę maksymalizować swoje umiejętności, bo lepszego sprzętu raczej nie znajdę”.

Jakie buty triathlonowe i skarpetki techniczne wybrać?

Powstawanie bolesnych otarć i odcisków podczas dalekich tras rowerowych to niemal standard, jeśli zawodnicy nie zainwestują w porządne obuwie. Bieganie w źle dopasowanym modelu, może być również przyczyną dolegliwości związanych ze stawami. Główną przyczyną są wibracje rezonujące od podłoża, które powinny być wytłumione przez system amortyzacji. Buty triathlonowe podzielono więc na modele do biegania i jazdy na rowerze.

ALTRA buty biegowe damskie TORIN KNIT 3.5 nie tylko zagwarantują wydajną wentylację i odprowadzanie wilgoci, ale również amortyzację, tak istotną podczas biegania po betonie lub asfalcie. Gwarantują maksymalny komfort i wsparcie zawodnika, dzięki innowacyjnym technologiom ZeroDrop, Fit4Her, TechPod, A-bound i FootShape. To właśnie dzięki nim but dopasowuje się do kształtu stopy i zapewnia niezrównaną wygodę.
altra buty biegowe

Skarpetki techniczne mogą być o wiele bardziej zaawansowane, niż wydaje się to większości osób. Doskonałym przykładem są skarpetki do biegania BALEGA Blister Resist Quarter:
 

● wysoko umieszczona klapka piętowa,
● ręcznie tkane łączenia palców,
● większa objętość i gęstość materiału,
● pogłębiona część piętowa,
● elastyczny i komfortowy ściągacz,
● panel z materiału MESH,
● elastyczny panel wspierający łuk stopy.
balega skarpetki biegowe

Najlepsze pianki triathlonowe

Pływanie to pierwsza dyscyplina, z którą muszą zmierzyć się triathloniści. Gdy woda jest naprawdę chłodna lub nawet lodowata, koniecznie trzeba się zabezpieczyć przed wychłodzeniem organizmu. Pianki triathlonowe powinny doskonale sprawdzić się podczas startu – zwłaszcza, jeśli wybraliście asortyment od najlepszych producentów.

BLUESEVENTY pianka triathlonowa męska HELIX 2018/19 to najwyższa półka, jeśli chodzi o strój podczas pierwszego etapu triathlonu. Ultracienki neoprenem i samo dopasowujące się panele, zapewniają maksymalną izolację. Mimo tego każdy pływak doskonale czuje wodę, więc może skupić się na tym, co jest najważniejsze – na wyniku.

Pianka triathlonowa męska Blueseventy Helix 2018/19

Niezbędne akcesoria triathlonowe – co powinien posiadać zawodnik?

Gadżety i zaawansowane akcesoria triathlonowe pozwalają znacząco poprawić wynik. Przed wykorzystaniem ich podczas zawodów, należy sprawdzić czy są one dozwolone przez regulamin, gdyż większość organizowanych wydarzeń ma bardzo rygorystyczne zasady stosowania takich produktów.

SAXX bokserki do biegania KINETIC BOXER to bielizna biegowa dla najbardziej wymagających osób. Dzięki niej otarcia pachwin i ud są minimalizowane, a innowacyjny materiał ograniczy powstawanie nieprzyjemnego zapachu. Dobrze dopasowana bielizna biegowa podczas triathlonu może być kluczowym elementem.
SAXX bokserki do biegania KINETIC BOXERARCH MAX pas biegowy BELT PRO TRAIL TRIANGLE oferuje dodatkowe kieszenie, w których będziesz mógł schować swoje akcesoria podczas biegu, np. klucze, telefon lub batona energetycznego. Niektórzy organizatorzy jednak nie pozwalają na to, by zawodnik nawadniał i posilał się za pomocą własnych produktów. Sportowcy mogą wtedy korzystać wyłącznie z pomocy wolontariuszy na trasie. Warto więc wcześniej zapoznać się z regulaminem.
arch max pas biegowyFITLETIC Opaska na ramię FORTE to prawdopodobnie najpopularniejsze akcesorium wśród biegaczy. Dzięki niemu mogą cieszyć się dostępnymi funkcjami swojego smartfona, który będzie stale pod ręką. Słuchanie muzyki, ustawienie nawigacji i użytkowanie aplikacji nie powinno stanowić już problemu.

Najczęściej zadawane pytania

Już podczas treningów można odczuwać duże emocje, więc nic dziwnego, że zawodnicy przed startem w triathlonie mają szereg pytań.

Jak zacząć przygodę z triathlonem?

Przede wszystkim od treningów. Nie każdy jest w stanie połączyć pływanie z kolarstwem i biegiem na dalekie dystanse – przynajmniej bez odpowiedniego przygotowania.

Ile przeznaczyć na sprzęt dla początkującego?

Nie musisz kupować drogiego i zaawansowanego wyposażenia na początku swojej drogi. Zacznij od tańszego sprzętu dla amatorów, by wykorzystać jego potencjał.

Kiedy startować w pierwszych zawodach?

Kiedy czujesz się na siłach. Pamiętaj, że różne imprezy, charakteryzują się różnymi długościami odcinków. Na początku wybierz ten najkrótszy i nie oczekuj, że od razu staniesz na podium. Postaraj się pobijać prywatne rekordy, pokonując własne słabości.
Pokaż więcej wpisów z Kwiecień 2019
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel