Mięśnie w dobrej formie. Po co zakładać odzież kompresyjną?

Mięśnie w dobrej formie. Po co zakładać odzież kompresyjną?

Chcąc osiągnąć jeszcze więcej, dobre chęci nie wystarczą... Odzież kompresyjna to podstawa podczas intensywnego wysiłku. Sprawdź, jak możesz wspomóc swoje mięśnie, by zyskać jeszcze lepsze osiągi.
Przeczytaj więcej
Offroad: Triathlon tydzień po tygodniu: Tydzień 1

Offroad: Triathlon tydzień po tygodniu: Tydzień 1

Marzeniem wielu osób jest ukończenie choć jednego triathlonu w swoim życiu. Dyscyplina ta wymaga od zawodników godzin spędzonych na treningach, uporu, wytrzymałości oraz nienagannej techniki. Dla wielu największym wyzwaniem jest po prostu... zacząć. Zaplanuj razem z nami plan tygodniowego treningu, który pozwoli Ci wystartować w Swoich pierwszych zawodach!
Przeczytaj więcej
Buty do biegania Saucony - prezentacja w TriCentre

Buty do biegania Saucony - prezentacja w TriCentre

Najpierw Altra Running, a teraz Saucony - rozwijamy się dla biegaczy! Altra została już u nas przedstawiona, dlatego teraz czas na drugą markę. Sprawdź buty do biegania Saucony i dowiedz się, jak mogą Ci pomóc na trasie.
Przeczytaj więcej
Jakie buty do biegania?

Jakie buty do biegania?

Chęci? Są! Plany na zdobycie mistrzostwa? Są! Buty do biegania? No, właśnie... Zanim rozpoczniesz podbój biegowego świata, sprawdź, które obuwie będą idealnie dopasowane do preferowanego rodzaju nawierzchni oraz do Twojej stopy.
Przeczytaj więcej
Offroad: Triathlon tydzień po tygodniu - tydzień 1 wprowadzenie

Offroad: Triathlon tydzień po tygodniu - tydzień 1 wprowadzenie

Wielu z nas myślami żyje na wyspie o nazwie "Pewnego dnia będę Ironmanem"... Tym, którzy chcieliby zostać prawdziwymi twardzielami, wytłumaczymy, co zrobić, by ukończyć pierwszy triathlon. Wskakuj do wody i lecimy!
Przeczytaj więcej
pixel