Blog
Kupujemy strój do triathlonu i akcesoria - o czym warto pamiętać?
Chcesz spróbować swoich sił w triathlonie? To bardzo dobrze – ten wymagający sport pozwala na wzmocnienie ciała, zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej oraz niezwykle pozytywnie wpływa na kondycję. Gdy już ustalisz program treningów oraz ćwiczeń, musisz zaopatrzyć się w odpowiedni ekwipunek – strój do triathlonu. Jest on niezbędny, aby startować w zawodach, a ćwiczenie z nim ma wiele pozytywnych cech – specjalistyczne buty biegowe czy pianka do pływania pomagają w wysiłku i sprawiają, że aktywność jest bardziej komfortowa.
Przeczytaj więcej
Wiktor Chabel & OOfos
Wiktor Chabel to doświadczony wioślarz, który od lat znajduje się w czołówce polskich zawodników, a szereg sukcesów odnosi także zagranicą. Z racji tego, że jego dyscyplina jest bardzo wyczerpująca, sportowiec nie może zapominać o prawidłowej regeneracji. Właśnie w tym aspekcie postanowiliśmy pomóc Wiktorowi i wspólnie postawiliśmy na klapki regeneracyjne marki Oofos. Jak sprawdziły się przy wioślarskiej regeneracji? Chabel dzieli się z nami swoimi dotychczasowymi przemyśleniami!
Przeczytaj więcej
Wszystko o treningu interwałowym!
Trening interwałowy to naprzemienne wykonywanie bardzo intensywnych ćwiczeń z ćwiczeniami bardziej lekkimi. Nazywany jest często „treningiem odchudzającym”, ponieważ zmiany tempa ułatwiają zrzucanie zbędnego tłuszczu, a ponadto mają bardzo pozytywny wpływ na rozwój mięśni ciała. Na tym jednak nie koniec jego zalet – do kolejnych należy doliczyć zwiększenie wydolności organizmu. Oto wszystko, co trzeba wiedzieć na jego temat!
Przeczytaj więcej
Przydatne akcesoria dla triathlonisty
Niezależnie od tego czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z triathlonem, czy też masz już za sobą pierwsze starty, na pewno zdajesz sobie doskonale sprawę z tego, że odpowiednio dobrane akcesoria są niezbędne do ukończenia zawodów. Będą przydatne szczególnie w sytuacji, gdy zaczną opuszczać Cię siły, a do pokonania został Ci jeszcze jakiś dystans. Co możemy Ci zaproponować na start?
Przeczytaj więcej
Przegląd limitowanych kolekcji Compressport 2019
Marka Compressport na każdy sezon przygotowuje limitowane edycje, które mają na celu wyróżnić użytkownika wśród innych sportowców unikalnym designem, wzornictwem czy okolicznościową grafiką. Oczywiście, wszystko przy zachowaniu najwyższej jakości wykonania i użyteczności, z czym sportowcy wybierający tę firmę spotykają się od lat. Na rok 2019 przygotowano kolekcje przeznaczone dla biegaczy (UTMB i Mont Blanc), triathlonistów (SwimBikeRun, Kona) czy po prostu osoby aktywne fizycznie (Black Edition).
Przeczytaj więcej
Jak wygląda trening triathlonisty?
Trening to rzecz niezbędna, aby utrzymać organizm w optymalnej kondycji oraz zwiększyć jego możliwości. Jednak w przypadku triathlonu mamy do czynienia z trzema różnymi dyscyplinami sportowymi, a więc skupienie się tylko na jednej nie wystarczy. Jak zaplanować program treningowy, aby obejmował w stopniu wystarczającym pływanie, bieganie i jazdę na rowerze?
Przeczytaj więcej